Consigli utili per trattare il reflusso gastrico
- Ridurre l'assunzione di particolari cibi (formaggi, burro, peperoncino, pomodoro, frutta secca ecc....); - Eliminare le bevande gassate; - Ridurre l'assunzione di FANS; - Mantenere il peso ideale; - Andare a dormire almeno due ore dopo aver mangiato; - Alzare la testata del letto di almeno 15 cm; - Eliminare il fumo. E' sempre comunque …
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